Elimina el Acné Hormonal con Este Tratamiento Eficaz

Una gran mayoría de personas han pasado o van a pasar, por el acné hormonal, esto llega a darse durante la etapa de nuestra adolescencia en que se producen estos granos, también ocurre por un mal aseo en la piel, donde los poros de la piel suelen obstruirse debido la contaminación ambiental y una gran cantidad de sebo que no llega a eliminarse.

Según estudios científicos se ha determinado que el acné hormonal, puede llegar a producirse debido a que en nuestro organismo existen hormonas que hacen que nuestra testosterona llegue a acelerarse muy rápidamente llenando de grasa los folículos pilosos.

Se debe tener presente que al cambiar de la etapa de la niñez a la adulta esto conlleva a cambios que son necesarios para seguir desarrollando nuestro cuerpo, Lo normal es que entre los 10 a12 años los niños ya tengan indicios de espinillas y barros, luego de los 12 años llega producirse el acné hormonal entrando en la etapa de la adolescencia, en muchos casos también esto suele darse ya en personas maduras.

Acné Hormonal en el rostro

¿Qué es el Acné Hormonal?

Es el momento es que nuestro cuerpo, en este caso nuestra piel empieza a tener cambios a causa de las hormonas, en los hombres suele darse por el aumento de la testosterona y en mujeres al momento de tener su regla, estos cambios se presentan en forma de granos.

Esta forma de acné se da de igual forma al sufrir problemas de estrés, ya que esto suele aumentar la producción de sebo de las glándulas sebáceas, y si no se sigue un tratamiento para el acné a tiempo con cuidados de limpieza en la piel pueden ocurren los brotes en la piel.

¿Dónde Sale el Acné Hormonal?

Suele desarrollarse mayormente en la zona u que la conforma, alrededor de la mandíbula, alrededor del cuello y por último la zona T que está conformada por la frente y la nariz.

Causas de Acné Hormonal

Hay muchas causas que la provocan pero las más conocidas son:

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  • El desarrollo rápido de andrógenos, en caso de los hombres.
  • En mujeres el caso de ovarios poliquisticos.
  • Aumento de sebo que se acumula en los poros de forma excesiva llegándose a tapar en hinchar formando los granos.
  • El consumo excesivo de consumo de alcohol.
  • Las personas fumadoras están propensas a tener acné.
  • Estar en lugares de estrés.
  • Uso de cosméticos que contienen gran cantidad de grasa.

El Acné Hormonal y sus Síntomas

Cuando entramos en la etapa de nuestra vida en donde nuestras hormonas se aceleran, esto puede traer como consecuencia el acné, te mencionare que síntomas se producen antes de tenerlo.

  • Si eres mujer y en el momento, antes o después de tu ovulación notas que te empieza a salir acné es porque este problema está asociado a los cambios hormonales.
  • El estrés puede provocar un desequilibrio hormonal, lo que cabe la posibilidad de la aparición de acné.
  • Empieza a salir bello en la cara.
  • Cuando entramos en la etapa de la adolescencia nuestra voz suele cambiar.

¿Qué tomar Para Acné Hormonal?

Té verde: Es un remedio casero muy eficaz, porque nos proporciona muchos beneficios, para poder mantener una piel suave y hermosa, ayuda a desinflamar los granos, al consumir esta gran infusión podremos estabilizar nuestro nivel hormonal.

Se recomienda consumirlo 3 veces en el día para mejores efectos.

Prebióticos:

Sabías que existen bacterias buenas que ayudan a que nuestro intestino absorber las vitaminas y nutrientes necesarios para un buen funcionamiento de nuestro sistema, los prebióticos permiten reducir el incremento de grasa.

Una dieta rica en proteínas puede hacer que tu acné mejore muy satisfactoriamente.

Comer frutas y una gran cantidad de verduras saludables.

Agua con Limón:

antes de Tomar desayuno se recomienda, ya que así desintoxicaremos nuestro cuerpo, y eliminaremos los excesos de grasa.

¿Cómo Controlar el Acné Hormonal?

Alimentación Saludable:

  • Tener una alimentación balanceada de frutas y verduras.
  • Elige consumir nutrientes de omega 3 y vitamina C.
  • Toma 2 litros de agua al día.
  • La cafeína puede ser dañina para tu salud si la tomas en exceso al igual que el alcohol.
  • Apártate o consume lo más minino las carnes roja.